Reklam
Reklam
Bugün
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli

stres azaltma haberleri

"stres azaltma" Arama Sonuçları
Stres Farkındalık Ayı: Sosyal medyada stresle nasıl mücadele edilir?
Stres Farkındalık Ayı: Sosyal medyada stresle nasıl mücadele edilir?
Bu yıl çalışanları 'tükenmişlik salgını' etkiledi!
Bu yıl çalışanları 'tükenmişlik salgını' etkiledi!
Ayrılık, aldatılma ve kayıplar kırık kalp sendromunu tetikliyor
Ayrılık, aldatılma ve kayıplar kırık kalp sendromunu tetikliyor
Stres ilerleyen dönemde kalp hastalıkları riskini artırıyor
Stres ilerleyen dönemde kalp hastalıkları riskini artırıyor
Bilgisayar başında uzun çalışma, diş sıkma nedeni!
Bilgisayar başında uzun çalışma, diş sıkma nedeni!
Kaygı sanılanın aksine sağlıklı olabilir
Kaygı sanılanın aksine sağlıklı olabilir
Dr. Mert Sinan Bingöl: “Ruh sağlığımız için sorumluluk almalıyız”
Dr. Mert Sinan Bingöl: “Ruh sağlığımız için sorumluluk almalıyız”
Sabırsızlık mutsuzluğa neden oluyor
Sabırsızlık mutsuzluğa neden oluyor
OLUMSUZ RUTİNLERİNİ DEĞİŞTİR, SAĞLIĞINI KORU!
OLUMSUZ RUTİNLERİNİ DEĞİŞTİR, SAĞLIĞINI KORU!
Uyku sorunlarının en yaygını: İnsomnia
Uyku sorunlarının en yaygını: İnsomnia
Türk Kahvesinin Kalbe Faydaları Nelerdir?
Türk Kahvesinin Kalbe Faydaları Nelerdir?
Yalnızlık ve stres insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez
Yalnızlık ve stres insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez
Uzmanlardan sıcak hava reçetesi!
Uzmanlardan sıcak hava reçetesi!
Strese çare: Duygusal esneklik!
Strese çare: Duygusal esneklik!
Bu bitkiyle stres ve enfeksiyona karşı güçlü bir kalkan oluşturun...Ayrıca suyu mükemmel bir tonik...
Bu bitkiyle stres ve enfeksiyona karşı güçlü bir kalkan oluşturun...Ayrıca suyu mükemmel bir tonik...
YKS öncesi Prof. Dr. Nevzat Tahan’dan stres yönetimi tüyoları:‘Sınav ne olacak’ düşüncesini zihninizden atın!
YKS öncesi Prof. Dr. Nevzat Tahan’dan stres yönetimi tüyoları:‘Sınav ne olacak’ düşüncesini zihninizden atın!
Uzmanlar Uyarıyor: Sınav Öncesi Stres ve Kaygı Yönetimi Nasıl Olmalı?
Uzmanlar Uyarıyor: Sınav Öncesi Stres ve Kaygı Yönetimi Nasıl Olmalı?
Kronik ağrının dört temel direği: Stres, beslenme, egzersiz, uyku ve kronik ağrı, ülkemizde de artan bir sorun
Kronik ağrının dört temel direği: Stres, beslenme, egzersiz, uyku ve kronik ağrı, ülkemizde de artan bir sorun
Sağlıklı yaşam için stres azaltımı ve bol yürüyüş
Sağlıklı yaşam için stres azaltımı ve bol yürüyüş
Aile baskısı ve başarısızlık korkusu sınav kaygısını artırıyor
Aile baskısı ve başarısızlık korkusu sınav kaygısını artırıyor
Dikkat! Yüksek stres obeziteyi tetikleyebilir
Dikkat! Yüksek stres obeziteyi tetikleyebilir
Baş ucuna neden limon konulmalı?
Baş ucuna neden limon konulmalı?
STRES KONTROLÜ VE YAZA HAZIRLIK
STRES KONTROLÜ VE YAZA HAZIRLIK
Trakya'da etkili olan ilkbahar yağışları kuraklık stresini azalttı
Trakya'da etkili olan ilkbahar yağışları kuraklık stresini azalttı
Siyasi haberlere maruz kalmak endişe ve stres seviyesini artırabilir
Siyasi haberlere maruz kalmak endişe ve stres seviyesini artırabilir
HİPERTANSİYON HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 5 ÖNEMLİ NOKTA!
HİPERTANSİYON HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKEN 5 ÖNEMLİ NOKTA!
İŞ STRESİ DİŞ SIKMA PROBLEMİNE YOL AÇABİLİYOR
İŞ STRESİ DİŞ SIKMA PROBLEMİNE YOL AÇABİLİYOR
Bireysel kimliğin yitirilmesine yol açan zihinsel ve fiziksel bir sorun: Tükenmişlik Sendromu
Bireysel kimliğin yitirilmesine yol açan zihinsel ve fiziksel bir sorun: Tükenmişlik Sendromu
Mutluluk terapisi nedir?
Mutluluk terapisi nedir?
Uyumadan 3 saat öncesine dikkat! Uykusuzluğun sebebi oymuş
Uyumadan 3 saat öncesine dikkat! Uykusuzluğun sebebi oymuş
Sürekli yorgun hissediyorum ne yapmalıyım? Geçmeyen yorgunluk hissi ile nasıl baş edilir?
Sürekli yorgun hissediyorum ne yapmalıyım? Geçmeyen yorgunluk hissi ile nasıl baş edilir?
Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında
Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında Stres kanserin tetikleyici faktörleri arasında
Yağmur neden insanların uykusunu getirir?
Yağmur neden insanların uykusunu getirir?
STRESLE NASIL BAŞA ÇIKILIR (sadece 5 adımda):
STRESLE NASIL BAŞA ÇIKILIR (sadece 5 adımda):
Kötü alışkanları bırakmak için ne yapılmalı?
Kötü alışkanları bırakmak için ne yapılmalı?
Depremden sonra
Depremden sonra "diş sıkma" şikayetlerinde yüzde 30 artış yaşandı
25-30 Yaşları Arasında Ortaya Çıkan
25-30 Yaşları Arasında Ortaya Çıkan "Çeyrek Hayat Krizi" Nedir
bazı insanlar istemsizce sallanır?
bazı insanlar istemsizce sallanır?
Üçlü stres faktörü bağışıklıktan üremeye kadar deniz canlılarını etkiliyor
Üçlü stres faktörü bağışıklıktan üremeye kadar deniz canlılarını etkiliyor
Travma Sonrası Stes Bozukluğuyla Mücadele Etmek
Travma Sonrası Stes Bozukluğuyla Mücadele Etmek
Deprem Sonrası Stres Kalp Damar Sistemini Etkiliyor
Deprem Sonrası Stres Kalp Damar Sistemini Etkiliyor
Uykusuzluk, Stres ve Yorgunluğa Hangi Besin Takviyeleri İyi Gelir?
Uykusuzluk, Stres ve Yorgunluğa Hangi Besin Takviyeleri İyi Gelir?
Depreme maruz kalanların yüzde 20’si travma ile mücadele ediyor
Depreme maruz kalanların yüzde 20’si travma ile mücadele ediyor
Stresli ve Zor Zamanlarda Beslenme Nasıl Olmalı?
Stresli ve Zor Zamanlarda Beslenme Nasıl Olmalı?
Deprem sonrası görülen stres bozuklukları
Deprem sonrası görülen stres bozuklukları
Stresli Dönemlerde Çocuklarla Nasıl İletişim Kurulmalı?
Stresli Dönemlerde Çocuklarla Nasıl İletişim Kurulmalı?
Deprem Sonrası Kaygı ve Stres Yönetimini Sağlamak
Deprem Sonrası Kaygı ve Stres Yönetimini Sağlamak
Stres Bulaşıcı Mı?
Stres Bulaşıcı Mı?
Stres seviyeni azaltacak en etkili yöntemi keşfet
Stres seviyeni azaltacak en etkili yöntemi keşfet
Yaşam Kalitesini Belirgin Şekilde Yükselten Başlıca Şeyler
Yaşam Kalitesini Belirgin Şekilde Yükselten Başlıca Şeyler
Ebeveynler çocukların kaygısını yönetmek için ne yapmalı?
Ebeveynler çocukların kaygısını yönetmek için ne yapmalı?
Prof. Dr. Tarhan: “Kararlarımızda duygularımız da etkili oluyor”
Prof. Dr. Tarhan: “Kararlarımızda duygularımız da etkili oluyor”
KONTROLSÜZ SPOR STRES KIRIĞINA NEDEN OLABİLİR! STRES KIRIĞINA DİKKAT!
KONTROLSÜZ SPOR STRES KIRIĞINA NEDEN OLABİLİR! STRES KIRIĞINA DİKKAT!
Ruh sağlığınızı korumanın 10 yolu
Ruh sağlığınızı korumanın 10 yolu
Sessizce işten çıkarılmış olabilirsiniz!
Sessizce işten çıkarılmış olabilirsiniz!
SAKİNLEŞTİREN ÖZELLİĞE SAHİP 8 BESİN!
SAKİNLEŞTİREN ÖZELLİĞE SAHİP 8 BESİN!
Çocuğunuz Okula Dönüş Stresi Yaşıyorsa Önce Nedenini Araştırın
Çocuğunuz Okula Dönüş Stresi Yaşıyorsa Önce Nedenini Araştırın
İş yerinde stresle başa çıkmanın yolları
İş yerinde stresle başa çıkmanın yolları
Yeme bağımlılığı ile nasıl mücadele edilmeli?
Yeme bağımlılığı ile nasıl mücadele edilmeli?
Lohusa Sendromuna Dikkat
Lohusa Sendromuna Dikkat
İyilik, mutluluk hormonu salgılıyor, tansiyonu düşürüyor
İyilik, mutluluk hormonu salgılıyor, tansiyonu düşürüyor
Yazın Yenilenmenizi Sağlayacak 8 Yöntem
Yazın Yenilenmenizi Sağlayacak 8 Yöntem
Tatil Sonrası Adaptasyon Yaşanmasında 10 Önemli Koruyucu Faktör
Tatil Sonrası Adaptasyon Yaşanmasında 10 Önemli Koruyucu Faktör
Kadınlarda Kısırlık Nedenine Dikkat
Kadınlarda Kısırlık Nedenine Dikkat
Neden Sabah Yogası?
Neden Sabah Yogası?
Stresten Uzaklaşmanın Beş Yolu 
Stresten Uzaklaşmanın Beş Yolu