Eczacı-Homeopat Ezgi Nevçehan Uyarıyor: RAMAZANDA GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK İÇİN BİLİNÇLİ BESLENİN!
Ramazan ayının başlaması ile birlikte ‘sağlıklı beslenme’ konusu gündemdeki yerini aldı. “Ramazan’da sağlıklı beslenmek şart” diyen Eczacı-Homeopat Ezgi Nevçehan, “Su zehirlenmelerine dikkat! Ramazan’da yeterli sıvı aldığınızdan emin olun. Öğünler artık iftar ve sahur diye ikiye düşeceği için bu öğünlerde çeşitliliğe önem verin. Porsiyonlarınıza dikkat edin. Fiziksel aktivite yapmaya devam edin” uyarılarında bulunarak güçlü bağışıklık için önerilerde bulundu.