Stanford Üniversitesi'nden yeni bir araştırmaya göre, biyolojik ve kronolojik saatlerimiz tam olarak senkronize olmayabilir. Araştırmaya göre, insanlar en az iki dönemde hızla yaşlanıyor: Biri 44 yaşında, diğeri 60 yaşında.

Nature Aging dergisinde yayımlanan çalışmada , 25 ila 75 yaş aralığındaki 108 kişinin moleküler değişim hızı, ortalama 1,7 yıl boyunca izlendi.

Küçük bir örneklem olsa da, yaşla birlikte kalp damar hastalıkları, bunama, Parkinson ve diğer sorunların riskinin arttığı göz önüne alındığında, bulguların ciddi sağlık etkileri olduğu belirtiliyor.

Stanford Üniversitesi Genomik ve Kişiselleştirilmiş Tıp Merkezi direktörü ve çalışmanın kıdemli yazarı Michael Snyder, yaptığı açıklamada , "Zamanla yavaş yavaş değişmiyoruz; gerçekten çarpıcı değişimler var" dedi.

"40'lı yaşların ortası, 60'lı yaşların başı gibi, dramatik değişimlerin yaşandığı bir dönemdir."

Bu iki dönem tam olarak aynı değildi. Örneğin, katılımcıların 40'lı yaşlarının ortalarında, kardiyovasküler hastalık ve lipid ve alkol metabolizmasıyla ilgili moleküllerde değişiklikler vardı, bu da insanların vücutlarının bu yaşa ulaştıklarında alkolü ve yağları daha az verimli bir şekilde parçaladığını gösteriyor.

Bu arada, 60'lı yaşların başında, bağışıklık düzenlemesinde "hızlı bir düşüş" görüldü ve bu, yaşlı bireylerin hastalıklara karşı neden daha savunmasız olduğunu açıklamaya yardımcı olabilir.

Araştırmacılar ayrıca 60 yaş ve üzeri kişilerin böbrek sorunlarına, tip 2 diyabet ve kalp damar hastalıklarına daha yatkın olduğunu buldu.

Yaşlanma hem erkeklerde hem de kadınlarda değişiyor

Bulgular, Ghent Üniversitesi'nde iç hastalıkları ve pediatri bölüm başkanı ve Avrupa Geriatrik Tıp Derneği başkanı Mirko Petrovic'in Euronews Health'e verdiği demeçte, "klinikte günlük yaşamda gördüğümüz değişiklikleri netleştirmeye" yardımcı olabilir. Çalışmaya dahil değildi.

Araştırmacılar ilk başta 40'lı yaşların ortasındaki köklü değişimlerin menopoz veya perimenopozla ilgili olabileceğini düşündüler ancak verileri parçalara ayırdıklarında bu değişimlerin hem kadınlarda hem de erkeklerde meydana geldiğini buldular.

Çalışmada, yaşlanmayla ilişkili biyolojik değişimlerin tek başına değil, yaşam tarzı faktörlerinin (alkol ve kafein alımı ve egzersiz seviyeleri gibi) bu değişimleri yönlendirebileceği belirtiliyor.

Almanya'daki Max Planck Yaşlanma Biyolojisi Enstitüsü'nde araştırma grubu lideri olan Joris Deelen, Euronews Health'e yaptığı açıklamada, "Sağlıklı yaşam tarzı genel olarak yaşlanma için çok önemlidir ve belirli yaşam tarzı müdahaleleri belirli yaşlarda daha iyi işe yarar." dedi.

Çalışmaya dahil olmayan Deelen'e göre, bu değişimlerin ne kadar kaçınılmaz olduğu ya da farklı sağlık seviyelerindeki insanlarda aynı hızda gerçekleşip gerçekleşmediği de net değil.

Deelen, "Örneğin çok sağlıklı veya çok sağlıksız insanlarda bunun nasıl görüneceğini veya ne kadar farklı olacağını bilmiyoruz" dedi.

Yeni bulgular, biyolojik yaşlanmanın yollarına dair daha önce yapılmış araştırmalarla örtüşüyor. Bunlar arasında 2019 yılında yapılan ve 80 yaş civarında başka bir artışın tespit edildiği bir çalışma da yer alıyor.

Petrovic, "Yaşlılıkta kişilerarası değişkenlik çok fazladır" dedi.

İnsanların moleküler düzeyde nasıl yaşlandığına dair daha derin bir anlayış, klinisyenlerin "ne olacağını tahmin etmelerine, erken tanı koymalarına ve ayrıca buna dayanarak önleme stratejileri düzenlemelerine veya hazırlamalarına" yardımcı olabilir.