Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek
Araştırmalara göre belirli yiyecekleri tüketmek ten renginin canlılığını etkileyebiliyor. Bilim insanlarınca etkisi kanıtlanan bazı besinler soluk tenleri canlandırarak kişiyi güzelleştiriyor. Araştırmalar beslenme şeklini değiştirmenin gösterdiği etkinin güneş bronzlaşmasından daha çekici olarak nitelendirildiğini ortaya çıkardı.
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 1](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/-52-50-ESUyefBGivgvb7A.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 2](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/TNHoVPASGUOwno13FBHWyg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 3](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/AJXQbFsGjkGv1oyrzSOJyA.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
BAL KABAĞI
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 4](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/lJDOBUK4JUuEHA5xppS79w.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
BROKOLİ
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 5](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/RuXrse-I20Kk1e-zchy03g.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
DOLMALIK BİBER
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 6](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/RuoycI_1KU28hriBriDqfQ.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
DOMATES
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 7](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/fFjKWPQD0kmAbgLpYbPSGA.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
GREYFURT
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 8](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/V1LYEx-W-Ey90yJwoK_Jbg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
GUAVA MEYVESİ
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 9](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/WKhqnKKaA0myoMUwAjD3fg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
HAVUÇ
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 10](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/1fvICisIzUyVd-vSU20OTA.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
ISPANAK
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 11](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/3xIu-jciGUSIuLGEnUfM-Q.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
KARPUZ
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 12](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/_Q_auR3-NUuN2TY8ImDNYg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
KAVUN
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 13](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/vs_tTgOTG0ehQeQwTKMtng.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
KAYISI
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 14](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/Y0HiZqr4MkCbKC-1xJWJVw.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
KIRMIZI BİBER
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 15](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/BIiW6Mwe3k6qp6t_LwoJRg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
MANGO
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 16](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/5A0d-PT4VEuXgrqSOm9HaQ.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
SOMON
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 17](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/_gH2seqwhEKAPhbbGbjpUQ.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
TATLI PATATES
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 18](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/stwQvjCvO0K9q6BD1fIt6w.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
TURUNÇGİLLER
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 19](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/WBgNnzM8d02rjw1psB1xww.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)
YEŞİL SEBZELER
![Tükettiğinizde güzelleşmenize yardımcı olacak 18 yiyecek - 20](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/hmIw0ZzEuUycMweIhYnloA.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1703682247445)