Sağlıklı ellerin ve tırnaklara sahip olmanın yolu bol su içmekten ve düzenli beslenmekten geçiyor. Ayrıca düzenli olarak ellerinizi ve tırnaklarınızı nemlendirmeniz gerekiyor.Yaz aylarında cildiniz çok hızlı bir şekilde nem kaybı yaşadığı için tırnaklarınız da daha güçsüz ve kırılgan hale gelebiliyor. Bu sebeple tırnak bakımınıza mevsime özel yapmanız gerekiyor.
Bu önerileri uygulamak tırnaklarınızın yaz boyunca sağlıklı olmasına yardımcı olur. Tırnaklarınızı nemlendirmeyi, bol su içmeyi ve ellerinizi de cildiniz gibi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumayı unutmayın. Biraz özen ve dikkatle tüm yıl boyunca güçlü tırnaklarınız olabilir.
İŞTE YAZ AYLARINA ÖZEL TIRNAK GÜÇLENDİREN BAKIM
EV İŞLERİNDE ELDİVEN KULLANIN
Bulaşık yıkamak ya da bahçeyle uğraşmak gibi ev işlerinde mutlaka eldiven kullanmaya özen gösterin.Tırnaklarınızı sert kimyasallardan korumak için eldiven kullanmanız en doğrusudur. Bu tırnakları korur ve tırnakların kırılgan hale gelmesini engeller.GÜNEŞE MARUZ KALMAK
Bol miktarda D vitamini alabilmek için güneşten faydalanırız. Ancak güneş ışınlarına aşırı maruz kalmak aynı cildiniz gibi tırnaklarınıza da zarar verebilir.Çok fazla güneşte kalmak tırnakların kurumasına, renginin solmasına ve çatlamasına neden olabilir. Uzun süre dışarıda olduğunuzda ellerinize ve tırnaklarınıza güneş kremi uygulamayı unutmayın.PEELİNG YAPIN
Tıpkı cildiniz gibi tırnak etlerinizde de pul pul dökülme gibi sorunlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.Ölü cilt hücrelerini temizlemek ve ellerinizden kan akşını sağlamak için nazikçe peeling yapabilirsiniz ya da nazik bir tırnak fırçası kullanabilirsiniz.Bu uygulama batık tırnakları önlemeye yardımcı olur ve elleriniz daha sağlıklı görünür.TIRNAKLARINIZI KISA TUTUN
Uzun tırnaklar çok çekici görünebilir ancak yaz aylarında uzun tırnakların bakımını yapmak daha zordur. Çünkü tırnaklarınız çok kolay bir şekilde kırılabilir. Hatta hasar görebilir. Tırnaklarınızın takılmalarınızı ve kırılmalarını önlemek için kısa ve bakımlı tutun.OJE SÜRMEYE ARA VERİN
Oje sürmek tırnaklarınızın güzelliğini ortaya çıkarır. Ancak sürekli oje sürmek tırnaklarınızın hava almasını engeller. Sürekli oje sürmek tırnaklarınızı zayıf hala getirebilir. Bu durumda da kırılmaya daha yatkın olur. Düzenli aralıklarla birkaç gün tırnaklarınıza nefes alma imkanı verin.Bu önerileri uygulamak tırnaklarınızın yaz boyunca sağlıklı olmasına yardımcı olur. Tırnaklarınızı nemlendirmeyi, bol su içmeyi ve ellerinizi de cildiniz gibi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumayı unutmayın. Biraz özen ve dikkatle tüm yıl boyunca güçlü tırnaklarınız olabilir. 
