Selüliti azaltmak için ipuçları
Çoğu kadının kalçalarında, popolarında veya karınlarında bulunabilen selülitler genellikle bir sağlık problemine neden olmaz ancak dalgalı portakal kabuğu görünümü güzelliğinize gölge düşürebilir. Selülitlerden kurtulmak için bu ipuçlarını takip edin.
Selülitleriniz varsa vücudunuz size harekete geçmenizi söylüyor olabilir.Hareket etmek selüliti azaltmak için iyi tedavilerden biridir. Selülitinizi ortadan kaldırmaz, ancak yumrulu bölgelerin altındaki güçlü kaslar cildinizin daha düzgün görünmesini sağlayabilir. Üç parçalı bir plan deneyin:- Sağlıklı bir diyet,
- Tempolu egzersiz
- Kaslarınızı güçlendiren hareketler.