Yaşam Tarzı ve Sağlık Yayınlanma: 02 Kasım 2023 - 10:27 Günün Menüsü (02 Kasım 2023) Günün Menüsü (02 Kasım 2023) Yaşam Tarzı ve Sağlık 02 Kasım 2023 - 10:27 Yorumlar TAKİP ET Yazdır A Büyüt A Küçült Yorumlar Günün Menüsü (02 Kasım 2023) Eğer 'Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem?' diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak kereviz çorbası tarifi, karnabahar kızartması tarifi, sebzeli bulgur pilavı tarifi ve havuçlu tarçınlı kek tarifi. Yeni lezzetler ve şık sunumlar konusunda size kereviz çorbası tarifi, karnabahar kızartması tarifi, sebzeli bulgur pilavı tarifi ve havuçlu tarçınlı kek tarifi var.'BUGÜN NE PİŞİRSEM' DİYENLERE GÜNÜN MENÜSÜ KEREVİZ ÇORBASI TARİFİ Kereviz çorbası malzemeler4 yemek kaşığı ayçiçek yağı1 adet kuru soğan2 adet havuç1 adet kırmızı dolmalık biber1 adet kereviz sapı1 adet kabak2 dal taze soğan1 çay kaşığı tuz1 çay kaşığı karabiber6 su bardağı suKereviz çorbası terbiyesi için:1/2 su bardağı yoğurt2 yemek kaşığı un1 çay kaşığı tuz1 adet yumurta sarısı3-4 damla limonKEREVİZ ÇORBASI YAPILIŞI4 yemek kaşığı ayçiçek yağını tencerede kızdırın.Üzerine küp doğradığınız 1 adet kuru soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar kavurun.Üzerine 1'er dakika arayla 2 adet küp doğranmış havuç, 1 adet dolmalık kırmızı biber, 1 adet kereviz sapı, 1 adet kabak ve 2 dal doğranmış taze soğanı ekleyip kavurmaya devam edin.Ardından 1 çay kaşığı tuz, 1 çay kaşığı karabiber ve 6 su bardağı suyu tencereye ekleyip karıştırın.Kapağını kapatıp kaynamaya bırakın.Çorba kaynamaya başlarken terbiyesi için yarım su bardağı yoğurt eklediğiniz bir kasede 2 yemek kaşığı un, 1 çay kaşığı tuz, 1 adet yumurta sarısı ve 3-4 damla limonu pürüzsüz bir kıvam alana kadar çırpın.Üzerine kaynamakta olan çorbanın suyundan bir kepçe alıp yavaş yavaş dökün ve ısılarını eşitleyin.Kaynamış olan çorbanın altını kısın ve terbiye karışımını çorba tenceresine azar azar ilave edin.10 dakika daha kısık ateşte pişirdikten sonra sıcak olarak servis edin.KARNABAHAR KIZARTMASI TARİFİ Karnabahar kızartması malzemeler1 adet orta boy karnabahar5 su bardağı sıcak su1 tatlı kaşığı unKarnabahar kızartması harcı için1 su bardağı süt2 adet yumurta1 çay kaşığı tuz4 yemek kaşığı unKarnabaharı kızartmak için1 su bardağı sıvı yağKARNABAHAR KIZARTMASI YAPILIŞISert yapıda olan kök kısmını kestiğiniz ve yeşil yapraklarını temizlediğiniz orta boy karnabaharı, çiçeklerine ayırın.Karnabaharın kendine has kokusunu alması ve sindirimi rahatlatması adına tencereye aktardığınız unlu sıcak suda karnabaharları 6-8 dakika kadar haşlayın.Haşlanan karnabaharları suyunu süzdürdükten sonra bir kevgir yardımıyla servis tabağına çıkartın.Kızartma harcı için; ayrı bir kaba aldığınız yumurtalar, süt, un ve tuzu bir çırpıcı yardımıyla pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.Sıvı yağı geniş tabanlı bir tavada kızdırın.Kızartma harcına tamamen batırdığınız haşlanmış karnabaharları, kızgın yağda altın sarısı renk alana kadar kızartın.Fazla yağını bırakması için kağıt havlu üzerinde beklettiğiniz kızarmış karnabaharları, ılık olarak arzuya göre yoğurt sosuyla birlikte servis edin. SEBZELİ BULGUR PİLAVI TARİFİ Sebzeli bulgur pilavı malzemeler5 yemek kaşığı tereyağı1 orta boy soğan3 adet biber1 yemek kaşığı domates salçası1 yemek kaşığı biber salçası1 adet kapya biber2 su bardağı pilavlık bulgur1 tatlı kaşığı tuz4 su bardağı su (kaynar)SEBZELİ BULGUR PİLAVI YAPILIŞIPilav tenceresine yağı alın ve eritin.Eriyen yağın içerisine yemeklik doğranan soğanları ekleyin ve rengi değişene kadar kavurun.Soğanların üzerine küp küp doğranan biberleri ve kapya biberi ekliyoruz.Kavurmaya devam ediyoruz.Kavrulunca üzerine salçaları ekleyip kokusu çıkana kadar yine kavuruyoruz.Üzerine bulgurları ekleyip iyice karıştırıyoruz.Üzerine kaynar suyu ekleyip tuzu ilave edip kapağını kapatıyoruz.Bulgurlar şişip suyu çekince altını kapatıyoruz.HAVUÇLU BADEMLİ KEK TARİFİ Havuçlu bademli kek malzemeler3 adet yumurta1 su bardağı şeker1/2 su bardağı sıvı yağ1 su bardağından biraz az süt1 su bardağı rendelenmiş havuç1 su bardağı çekilmiş badem2 su bardağı un2 paket kabartma tozu1 çay kaşığı tarçın1 paket vanilyaHAVUÇLU BADEMLİ KEK YAPILIŞI3 yumurtayı blender da çırpın.Köpürene kadar şekeri ekleyip biraz daha çırpın.Süt, sıvı yağ, tarçını ve unu katarak iyice çırpın.Hamur kabartma tozu ve vanilyayı ekleyip karıştırın.Rendelenmiş havucu ve bademi ekleyerek karıştırıp 180°fırında pişirin. # bugün ne pişirsem# Bugün ne yesem YORUMLAR adlı kullanıcıya cevap x Gönder İlginizi Çekebilir Bu 2 bitki kanseri ve tümörü küçültüyor! Bu saatlerde yemek yemek zayıflatıyor! Metabolizmayı hızlandırıp yağları yakıyor... Dünyanın en sağlıklı sebzesi seçildi! Ne kadar iyi yaşlandığınızı görmek için tek bacak üzerinde durun! Son Haberler Whole Foods sürdürülebilirlik şefi her potansiyel işe alımcıya... Türkiye'den 6 üniversite "en yeşil üniversiteler" sıralamasında... Trendyol Sürdürülebilirlik Raporunu COP29’da Tanıttı PELİN BOZKURT BİLGİÇ’İN "YENİDEN GENÇ OLMANIN SIRRI - YENİ MENOPOZ"... Decathlon, düşük karbon ekonomisine odaklandı Son Yorumlananlar İSKİ'den su tasarrufu uyarısı Paribu Cineverse’te #hepsinema Film Festivali yeni bir kampanyayla devam... AROTOLİA - YAZ GELDİ, SAÇLARIM NE OLACAK ŞİMDİ? FİNANSAL DENGENİZ İÇİN PİYASA GÜNDEMİ 02-11-2023 FİNANSAL DENGENİZ İÇİN PİYASA GÜNDEMİ 02-11-2023