Sağlıklı Yaşam Yayınlanma: 01 Kasım 2023 - 09:58 Günün Menüsü (01 Kasım 2023) Günün Menüsü (01 Kasım 2023) Sağlıklı Yaşam 01 Kasım 2023 - 09:58 Yorumlar TAKİP ET Yazdır A Büyüt A Küçült Yorumlar Günün Menüsü (01 Kasım 2023) Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... Eğer 'Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem?' diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak kuru bamya çorbası tarifi, ıspanak yemeği tarifi, erişte tarifi ve armutlu tart tarifi. Yeni lezzetler ve şık sunumlar konusunda size kuru bamya çorbası tarifi, ıspanak yemeği tarifi, erişte tarifi ve armutlu tart tarifi var.'BUGÜN NE PİŞİRSEM' DİYENLERE GÜNÜN MENÜSÜ KURU BAMYA ÇORBASI TARİFİ Kuru bamya çorbası malzemeler100 gram kuşbaşı koyun eti25 gram kuru bamya1,5 kaşık tereyağı1 adet orta boy kuru soğan1 tatlı kaşığı salça1 su bardağı et suyu1 adet limon1 tatlı kaşığı tuzKURU BAMYA ÇORBASI YAPILIŞIKenar kılçıklarının çıkması için bamyaları bir peçetenin arasında ovun. Ovduktan sonra bir tencereye yerleştirin ve üzerine çıkacak kadar su koyun. 1 tutam tuz atıp 5 dakika haşlayın. Kuşbaşından küçük doğranmış etleri de ayrı bir kapta haşlayın.Bir başka tencerede, soğanı pembeleşinceye kadar tereyağıyla kavurun. Daha sonra, sulandırılmış salçayı soğana ilave edin, 1 taşım kaynatıp et suyunu ekleyin. Kaynamaya başlayınca limon suyunu da ekleyin. Haşlanmış bamyayı ve etleri de dökün.Tuz koyup yarım saat pişirdikten sonra servise sunabilirsiniz. Limonu az gelirse kişinin arzusuna göre ilave edilebilir. ISPANAK YEMEĞİ TARİFİ Ispanak yemeği malzemeler1 kg ıspanak1 adet kuru soğanYarım çay bardağı pirinç2 yemek kaşığı sıvı yağ1 yemek kaşığı domates salçasıTuzKarabiberPul biberISPANAK YEMEĞİ YAPILIŞIBaşlangıç olarak ıspanakları temizleyelim.Diğer taraftan soğanı doğrayıp sıvı yağda pembeleşene dek kavuralım. Salçayı ilave edelim.Ardından ıspanakları da ekleyelim ve ıspanaklar eriyinceye kadar kavuralım.Yarım çay bardağı yıkanmış pirinci, tuz ve baharatları da ilave edelim.1 su bardağı kaynar suyu da ekleyerek tencerenin kapağını kapatalım, kısık ateşte pirinçler yumuşayana dek pişirelim. Sıcak servis edelim. ERİŞTE TARİFİ Erişte malzemeler2 su bardağı erişteYeteri kadar su (kaynar)Tuz3 yemek kaşığı sıvı yağ1 yemek kaşığı dolusu tereyağERİŞTE YAPILIŞIOrta boy genişliğinde bir tencereye 3 yemek kaşığı sıvı yağ koyulur ve üzerine 2 su bardağı erişte dökülür.Orta ateşte hafif renk değiştirinceye kadar kavrulur.Daha sonra üzerini yarım parmak geçecek kadar su eklenir.Damak tadınıza göre su ekleyebilirsiniz.Erişteler yumuşayıncaya kadar haşlanır.Piştikten sonra süzgeç yardımıyla erişteler süzülür.Erişteyi haşladığınız tencereye 1 yemek kaşığı dolusu tereyağı koyup eritilir.Eriyen tereyağın üzerine süzülmüş erişteler eklenir.2 - 3 defa karıştırıldıktan sonra eriştenin altı kapatılır. 5 dakika dinlenince servise hazır.ARMUTLU TART TARİFİ Armutlu tart malzemelerHamuru için200 g tereyağı (Soğuk ve küp doğranmış)1 adet büyük boy yumurta sarısı1/2 su bardağı pudra şekeri1.5 çay kaşığı vanilya1.5 çay kaşığı elma sirkesi1/2 çay kaşığı tuz1/2 çay kaşığı kabartma tozu2.5 su bardağı unİç harcı için3 adet armut2 yemek kaşığı toz şekerARMUTLU TART YAPILIŞI1 tatlı kaşığı tarçın 1 Armutların kabuklarını soyun ve minik küpler halinde doğrayıp uygun bir tavaya alın. Üzerine toz şekeri ilave ederek suyunu çekene kadar orta ateşte pişirin. Tarçını ekleyip karıştırın ve ocaktan alarak soğumaya bırakın.Hamuru için 1 su bardağı un ile diğer tüm malzemeleri bir karıştırma kabına alın. Ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edene kadar kontrollü bir şekilde un ilave ederek hamur toparlanana kadar yoğurun. Buzdolabına alın ve yaklaşık 1 saat dinlendirin.Tart kalıbını tereyağı ile yağlayın. Hamurun 2/3’ünü yarım parmak kalınlığında açarak kalıba yerleştirin. Formunun bozulmaması için tabanını ve yan kenar kısımlarını çatal yardımıyla delin. Önceden ısıtılmış 180 derecedeki fırında 10 dakika ön pişirme yapıp çıkarın.Turta hamuruna iç harcı doldurun ve ayırdığınız hamur ile üzerini istediğiniz şekilde süsleyerek tekrar fırına verin. Üzeri hafifçe pembeleşene kadar pişirin. Fırından alın ve ılındıktan sonra üzerine pudra şekeri serperek servis edin. # bugün ne pişirsem# Bugün ne yesem# yemek YORUMLAR adlı kullanıcıya cevap x Gönder İlginizi Çekebilir Sağlıklı beyin için 10 süper gıda 'İyi şeyin fazlası zarar': Aralıklı oruç hücrelerin iyileşmesine yardımcı olabilir ancak kanser riskini artırır Yeni bir araştırmaya göre, insanlar 40'lı ve 60'lı yaşlarda daha hızlı yaşlanıyor. M çiçeği virüsü çocuklar için daha tehlikeli! Son Haberler Sürdürülebilir sütyenler üreten iç çamaşırı girişimi Sürdürülebilir havacılık yakıtı 101: 2050'ye kadar net sıfır... Eski Adidas ve Nike yöneticileri Oregon'da yeni bir sürdürülebilir... Macaristan, havacılık yakıt vergisini 2049'a kadar ertelemeyi öneren... İklim değişikliği ve kirlilik Ege'deki deniz çayırlarının yayılış... Çok Okunan Haberler Sürdürülebilir sütyenler üreten iç çamaşırı girişimi Son Yorumlananlar İSKİ'den su tasarrufu uyarısı Paribu Cineverse’te #hepsinema Film Festivali yeni bir kampanyayla devam... AROTOLİA - YAZ GELDİ, SAÇLARIM NE OLACAK ŞİMDİ? FİNANSAL DENGENİZ İÇİN PİYASA GÜNDEMİ 1-11-2023 FİNANSAL DENGENİZ İÇİN PİYASA GÜNDEMİ 1-11-2023