Fit Tatlı ve Soğuk Kahve

Fit Tatlı ve Soğuk Kahve
Yaz aylarının son sıcak günlerinde serinlemek icin hem kalorisi az hem de yapımı çok kolay tariflere ne dersiniz ?
Çalışırken,şezlongta uzanırken,film izlerken hatta araba yolculuğunda size eşlik edecek kolay kahve tarifi için
Bir tatlı kaşığı granül kahve
Bir su bardağı soğuk su (İsteğe bağlı olarak yarım su bardağını süt ile de doldurabilirsiniz)
4 5 adet buz
İsteğe bağlı bir çay kaşığı şeker
Malzemeleri güçlü bir mikser içerisinde 30 40 saniye karıştırdıktan sonra bardağa ya da termosa koyarak içebilirsiniz.
Fit Tatlı
Bir litre süt
200 ml irmik
200 ml şeker ya da tatlı tercihine bağlı stevia veya bal
İsteğe bağlı bir paket vanilya
Karışımı bir tencerede kvam alıncaya kadar kaynatın. Hafif ıslak borcama karışımı dökün ve soğumaya bırakın.Buzdolabinda 2 3 saat geçirdikten sonra dilimleyip servis edebilirsiniz.
Şimdiden afiyet olsun