VÜCUDU TAMİR EDİYOR

Kahvaltıda zeytinyağı, karabiber, pul biber, kekik ve zerdeçalı karıştırıp, üzerine de limonu sıkıp ekmeğinizi banarak yemek, vücudu tamir edip hastalık bırakmaz. 

TAHİN-PEKMEZ

Hakiki tahin pekmez karışımını yemek dinç tutar ve üşümeyi engeller. Damar tıkanıklıklarını açar, hafıza kayıplarını ve unutkanlığı önler.

GÖBEK ERİTEN LİMON KÜRÜ

4 dal maydanoz ve 4 dal dereotunu incecik doğrayın. Daha sonra 1 ådet limonun suyunu ve 250 gram yoğurdu ekleyip iyice karıştırın. Bu kürü haftada 2 kez uygulayın. Gece uyumadan 3 saat önce ara öğün olarak tüketin. 

PİŞMİŞ SARMISAK YERSEN

Sarmısağı pişirerek yemek, sesi ve boğazı temizler. Ayrıca öksürüğü keser, göğüs bölgesindeki ağrı ve sızıları giderir. 

BADEM SUYUNU İÇMEK

Suda bekletilmiş badem suyunu içmek, gece altını ıslatanlar için çok faydalıdır. Ayrıca öksürüğü keser, karaciğer ve dalak tıkanmalarını açar.