HAYATTA FARKINDA OLMADIĞINIZ 10 PARADOKS:

(VE ONLARI NASIL ÇÖZECEĞİNİZ)

1. ZAMAN PARADOKSU

Zaman değerli bir kaynaktır, ancak çoğu zaman onu boşa harcarız.

Geleceğe o kadar odaklanabilir veya zihinsel olarak geçmişimizde yaşayabiliriz ki, şu anda yaşamayı unutabiliriz.

Anda olmayı bir alışkanlık haline getirin.

2. BAŞARI PARADOKSU

Başarı mutluluk getirebileceği gibi başarısızlık korkusu da getirebilir.

Kazandıklarımızı kaybetme korkusu strese ve endişeye yol açabilir.

Başarılarınıza ve başarısızlıklarınıza duygusal olarak bağlı kalmayın.

3. DEĞİŞİM PARADOKSU

Bir şeylerin değişmesini isteriz ama değişmekten de korkarız.

Değişime, daha iyisi için bile olsa, belirsizlik ve rahatsızlık getirdiği için genellikle direniriz.

İlerleme kaydetmeye odaklanın.

4. KONTROL PARADOKSU

Hayatlarımızı kontrol etmek istiyoruz, ancak çok fazla kontrol kendiliğindenlik ve neşe eksikliğine yol açabilir.

Bazen akışına bırakmalı ve olayların doğal bir şekilde gelişmesine izin vermeliyiz.

5. SEÇİM PARADOKSU

Daha fazla seçenek daha az tatmine yol açabilir.

Çok fazla seçeneğimiz olduğunda, bunalmış olabilir ve yaptığımız seçimlerden pişmanlık duyabiliriz.

Seçimleriniz konusunda akıllı olun.

6. MUTLULUK PARADOKSU

Mutluluğu ararız ama çoğu zaman en beklemediğimiz anda gelir.

Mutluluğun peşinden koşmayı bırakıp, var olmamıza izin verdiğimizde, mutluluk bizi bulabilir.

7. KABUL PARADOKSU

Başkalarının bizi kabul etmesini isteriz ama genellikle kendimizi kabul etmekte zorlanırız.

Kendimizi sevmeyi öğrendiğimizde başkalarını daha kolay kabul edip sevebiliriz.

Kendine iyi davran.

8. KIRILGANLIK PARADOKSU 

Kırılganlıktan korkarız, ancak bağlantı kurmak ve büyümek için gereklidir.

Savunmasız olmamıza izin verdiğimizde, kendimizi daha derin ilişkilere ve deneyimlere açarız.

9. ALÇAKGÖNÜLLÜLÜK PARADOKSU

Alçakgönüllü olmak ama aynı zamanda başarılarımızla tanınmak istiyoruz.

Topraklanmış ve alçakgönüllü kalarak başarılarımızı kutlamak önemlidir.

10. BİLGİ PARADOKSU

Öğrendikçe ne kadar çok şey bilmediğimizi anlıyoruz.

Meraklı ve açık fikirli kalmak ve öğrenmeyi asla bırakmamak önemlidir.

Öğrenmeyi ömür boyu sürecek bir alışkanlık haline getirin.