TEMBELİĞİN ÜSTESİNDEN GELMEK İSTERSENİZ BUNU OKUYUN

Tembellik, hayalleriniz için zehir gibidir. Tüm hayallerinizi yavaş yavaş pişmanlığa çevirir.Ancak, bu sorunun bir çözümü var. İşte tembelliğin üstesinden gelmenize yardımcı olacak ipuçları:

1. Bir rutin oluşturun:

Bir rutine sahip olmak gerçekten önemlidir, bu yüzden zamanınızı harcarken daha disiplinli kalabilirsiniz.

Bir program belirleyin ve ona bağlı kalın.

Bir rutine sahip olmak, iyi alışkanlıklar edinmenize ve ertelemeyi bırakmanıza yardımcı olabilir.

2. Dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırın:

Hayatınızı iyileştirmeye çalıştığınızda dikkatinizi dağıtan şeyler sizi dibe çeker.

Sizi üretken olmaktan alıkoyan şeyleri belirleyin ve bunları mümkün olduğunca ortadan kaldırın.

Bu, sosyal medya bildirimlerini kapatmak olabilir

3. Pozitif iç konuşma kullanın:

Düşüncelerinizi yeniden çerçevelendirin ve kendinizi motive etmek için olumlu iç konuşma kullanın.

Örneğin, "Bunu yapmak içimden gelmiyor" demek yerine,

"Bunu yapabilirim ve hedeflerime ulaşmama yardımcı olacak" deyin.

4. En kolay görevle başlayın:

İvme ve güven oluşturmak için listenizdeki en kolay görevle başlayın.

Tamamladığınızda, bir sonraki göreve geçin.

5. Bir sorumluluk ortağı bulun:

Sizi sorumlu tutacak birine sahip olmak, motive olmanıza ve doğru yolda kalmanıza yardımcı olabilir. 
Tembelliğin üstesinden gelmek yavaş bir süreçtir ve zaman ve çaba gerektirir.
Küçük adımlar atarak ve tutarlı olarak,tembelliğin üstesinden gelebilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz.