Kilo Verince Yağlar Vücuttan Hangi Yollarla Atılır?

Ter, idrar vs. sıvılar vücuttan atılan yağların yaklaşık %15'ini kapsarken, bu kiloların %85 gibi büyük bir bölümü vücudumuzu karbondioksit, yani nefes yoluyla terk eder.

Vücudunuzdaki sevimsiz yağların c, h ve o atomlarından oluşan karbonhidrat moleküllerini diyet ve egzersiz yoluyla parçaladığınızda, su ve karbondioksit olarak iki bölüme ayrılıp vücudu terk ediyorlar.

Molekülün yapısına detaylı baktığınızda ise co2 moleküllerinin, atom ağırlığı açısından üstünlüğüyle beraber, çoğunlukta olduğunu görüyor olacaksınız. bunun da tümüne yaklaşık oranı %85

Nefes alışverişinizi yapay olarak hızlandırdığınızda göz kararması, bayılma gibi etkilerin nedenini de daha iyi anlamış oluyorsunuz.