Ginkgo Biloba Çayı Unutkanlığın ve Dikkat Eksikliğinin İlacı!

Unutkanlık ve dikkat eksikliği resmen çağımızın vebası... Kime sorsanız bu ara hep bir şeyleri unuttuğundan ya da bazı konulara gereken dikkati veremediğinden şikayetçi! Peki unutkanlığa ve dikkat eksikliğine sorunlara ginkgo biloba çare olabilir mi?

Çin, Japonya, Kore başta olmak üzere anavatanı Uzak Doğu'da kullanılan Ginkgo Biloba çayı asırlardır alternatif tıp alanında bir çare olarak adından söz ettirmiştr. Neredeyse 1000 yıl yaşayan gingko ağacı, insanlığa mucize bir bitki sunar. Bazı kaynaklarda bu ağaca mabet ağacı adı verilmiştir. Kendine has yaprakları bulunur.

A ve C vitamini içeren ginkgo biloba çayı, dikkat eksikliği yaşayanlara önerilmektedir. İşyerinde, evde ya da okulda kolaylıkla demleyip içebileceğiniz bu çay sayesinde odaklanma sorununu çözebilirsiniz. Dikkat eksikliğine imkan vermemek için gün içinde 2 fincan ginkgo biloba çayı içmeniz önerilir. Fazla miktarda tüketmekten kaçınmak gerekir.

Ginkgo Bilobanın Zihinsel Faydaları

Dalgın ve yorgun olan zihinler için birebirdir.

Derse, işe ya da günlük aktivitelerinize ayıracak zihinsel enerjiniz yoksa ginkgo biloba çayı ile kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz.

Vitamin ve mineral oranı yüksek olan ginkgo biloba bitki çayı, göz sağlığını koruyan bir çaydır.

Çin tıbbında daha sağlıklı gözlere sahip olmak için önerilmektedir.

Demansın semptomlarını azaltır.

Zihinsel performansı geliştirebilir.

Ginkgo Biloba çayı kaygıyı azaltabilir.

Mutluluk hormonlarının salınmasına destekçi olduğu için gününüzü daha zinde geçirebilirsiniz.

Uzun süre bilgisayar başından kalkmıyorsanız keskin bir dikkat için çalışma esnasında ginkgo biloba çayı içebilirsiniz.

Kan-beyin bariyerini destekleyerek sinir hücrelerinin yenilenmesine katkı sağlar. Böylece, depresyon kaynaklı hasar gören sinir iletiminin önüne geçilmesine yardımcı olur.

Ginkgo Biloba Ne Zaman Etkisini Gösterir?

Ginkgo Biloba çayı, 2-4 saat içerisinde sindirimi tamamlanarak kana karışır. Ayrıca, en az 3 ay süreyle kullanımı önerilmektedir.

Ginkgo Biloba Çayı Tarifi: Nasıl Demlenir?

Ginkgo biloba çayını hazırlaması çok kolaydır. Dileyenler hazır poşet ginkgo biloba bitki çayını sıcak suya sallayabilir.

Gün içinde 2 fincanı geçmeyecek şekilde tüketebilirsiniz. Eğer yaprak çay hazırlamak isterseniz şu adımları izleyebilirsiniz:

Malzemeler:

Bir su bardağı sıcak su

1 tatlı kaşığı ginkgo biloba bitki çayı tozu

Yapımı

Bir fincan içine ginkgo biloba bitki çayınızı ekleyin.

Çayın üzerine sıcak suyu ekleyin.

5 dakika kadar çayın demlenmesini sağlayın.

Demlenen çayı başka bir bardağa süzerek aktarın.

Soğuk veya sıcak olarak tüketmeyi tercih edebilirsiniz.