Cinsel ilişki yaşlanmayı durduruyor! Araştırmalar çarpıcı sonucu ortaya çıkardı, cildi gençleştiriyor

Her kadın genç, canlı, aydınlık ve kusursuz bir cildin hayâlini kurar. Özellikle son yıllarda sadece kadınlar değil erkekler de cilt bakımını fazlasıyla önemsemeye başladı. Bu sebeple de kozmetik dünyası hareketlendi ve hem erkekler hem de kadınlar cilt bakım ürünlerine ciddi bir bütçe ayırmaya başladı.

Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için cildinize çok iyi bakmanız gerekir. Genetik faktörler, stres, düzensiz cilt bakımı, sağlıksız beslenme, mevsim geçişleri cilt sağlığını doğrudan etkiler. Sağlıklı bir cilde sahip olmak ve her yaşta genç görünmek için günlük alışkanlıklarınızı değiştirmelisiniz.

Düzenli ve dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getirerek, her gün cilt tipinize uygun bir bakım rutini uygulayarak yaşlanmayı durdurabilir ve zaman meydan okuyabilirsiniz. Tabii bunların dışında yaşlanmayı adeta durduran bir yöntem daha ortaya çıktı.

Her insan kusursuz ve canlı bir cildin hayâlini kurar. Cildinizde yaşınızın ilerlemesiyle birlikte ortaya çıkan kolajen kaybı cildin elastikiyetini kaybetmesine sebep olur.

Durum böyle olunca kırışıklık ve ince çizgiler gibi yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Cilt bakımıyla ilgili her gün yeni bir bilgi ortaya çıkıyor. Yapılan son araştırmalarda da cinsel ilişkiye girmenin cilt bakımı için çok faydalı olduğunu ortaya çıktı.

Düzenli cinsel ilişkinin özellikle kadınlar için cilt sağlığına fayda sağlayabilecek ve hatta daha genç görünmenizi sağlayabilecek hem fiziksel hem de psikolojik etkileri vardır.

ERKEN YAŞLANMAYI ÖNLER 

cinsel ilişki sonrası salınan nitrik oksit ve oksitosinin hormonların dengelenmesine, kortizolün dışarı atılmasına, kolajen üretimini artırmaya ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olabilir.

Kadınlarda yumurtlamayı düzenlemeye bile yardımcı olur. Uzmanlar, “bağışıklık sisteminiz, stres yanıt sisteminiz ve üreme sisteminiz optimum düzeyde performans gösterdiğinde, cildin de optimum düzeyde performans gösterme şansı olur. Stresli olduklarında ve düşük performans gösterdiklerinde bunu yüzünüzde göreceksiniz” diyor.

SİVİLCE SORUNUNU ORTADAN KALDIRIR 

Bu oksitosin artışı sakinleştirici olabilir ve daha iyi uykuyu teşvik edebilir. Dinlendirici bir gece uykusu daha yüksek enerji seviyeleri, gelişmiş hafıza, yüksek bağışıklık ve güçlendirilmiş sağlık ile ilişkilidir. Bunların tümü daha sağlıklı bir cilde katkıda bulunabilir.

Stres kaynaklı sivilceleri yatıştırmak için cinsel ilişki iyi bir önleyici olabilir. Bir stres hormonu olan ve sivilce oluşumunu tetikleyen aşırı aktif sebum bezleri cinsel ilişki sırasında salınan kortizolü düşürebilir. Cildin ve tüm vücudun ihtiyaç duyduğu kan dolaşımını cinsel ilişki sayesinde hızlandırabilirsiniz.