ChatGPT'ye sorduk: İlişki içerisinde mikro aldatma nasıl anlaşılır?

İlişkilerde mikro aldatma, çoğu zaman küçük ve gözden kaçabilen manipülasyonlar şeklinde gerçekleştirilir. Ancak, bu manipülasyonların toplamı, uzun vadede ilişkide büyük bir etkiye sahip olabilir. İlişkide mikro aldatma varlığını belirlemek için aşağıdaki işaretlere dikkat edebilirsiniz:

Kendinizi değersiz hissetmek

Partnerinizin sık sık sizi değersiz hissettiren sözleri veya davranışları varsa, bu mikro aldatmanın bir işareti olabilir.

Küçük yalanlar söylemek

Partnerinizin, ilişkideki küçük ayrıntıları çarpıtarak veya saklayarak yalan söylemesi de mikro aldatma olabilir.

İlgisiz davranmak

Partnerinizin, sizinle ilgilenmediğini gösteren küçük davranışları varsa, örneğin mesajlarınıza geç cevap vermek veya ilgi göstermek yerine sürekli telefonunu kontrol etmek, bu da mikro aldatmanın bir işareti olabilir.

Başka insanlarla flört etmek

Partnerinizin, size açıkça ihanet etmese bile, başka insanlarla flört etmesi ve ilgi göstermesi, mikro aldatmanın bir başka işareti olabilir.
Kendini öne çıkarmak: Partnerinizin, kendini sürekli öne çıkararak ve sizi gölgede bırakarak, ilişkideki dengeyi bozması da mikro aldatmanın bir işareti olabilir.