Body Positivity(Beden Olumlama)
Body Positivity(Beden Olumlama) Telefon, teknolojinin değişimi ve dönüşümüyle birlikte günümüzün en çok ihtiyaç duyulan ürünü haline geldi. Hayatımızın her alanında aktif bir şekilde kullandığımız bu cihaz, zamanla bize yeni aktiviteler de sunmaya başladı. Örneğin son zamanların trendi sosyal medya kullanımı.
Body Positivity(Beden Olumlama)
Telefon, teknolojinin değişimi ve dönüşümüyle birlikte günümüzün en çok ihtiyaç duyulan ürünü haline geldi. Hayatımızın her alanında aktif bir şekilde kullandığımız bu cihaz, zamanla bize yeni aktiviteler de sunmaya başladı. Örneğin son zamanların trendi sosyal medya kullanımı. Sosyal medya kullanmak bir yandan iyi bir eğlence aracıyken diğer yandan kişiyi psikolojik olarak etkisi altına alan bir durum haline de geldi. Sınırsız erişime sahip bir platform içerisinde yer almaya çalışmak ve o düzen içerisinde kabul edilmiş güzellik algılarıyla karşılaşmak kişide gerçekten yıpratıcı etkiler bırakır oldu.
Sosyal medyada karşımıza çıkan kusursuz yüz ve fizikler, kendimizle olan bir kıyas haline doğru bizi sürüklemeyi de başardı. Bu durumun dönütleri ise gittikçe eğlenceden bizi uzaklaştırmaya başladı. Aynaya baktığında ağlayanlar, kendini açlıkla sınayanlar, 14 yaşında olmasına rağmen estetik yaptırmak isteyenler ve daha niceleri. Peki gerçekten kusursuz olmak mümkün mü?
Tabi ki de kusursuzluk diye bir şey yok ve neye göre bir kusur arayışındayız? Kusursuz olan ne ve kim? Herkesin güzellik algısı birbirinden farklıdır. Tek tip bir vücut beğenmek, tek tip bir yüzü güzel kabul etmek çok bencilce ve psikoloji bozucu olacaktır. Sosyal medya da gördüğümüz çoğu fotoğraf çeşitli photoshop uygulamaları ve effecktlerle donatılmışken kendimizi o fotoğraflarla kıyaslamamız ise hiç etik bir hareket olmayacaktır.
Hepimizin kilo alıp vermekten, yapılan doğumdan ya da çocuklukta geçirilmiş hızlı gelişimle oluşmuş çatlakları bulunmakta. Zayıf veya kilolu fark etmeksizin anatomik yatkınlıktan dolayı çoğu kadın selülit sahibi. Boyumuz, ayak numaramız, saç rengimiz, göz rengimiz, ten rengimiz, vücut hatlarımız, yüz yapımız gibi birçok şey kişinin kendisinin belirleyebileceği seçenekler değiller. Geçirilmiş bir hastalık sonrası ameliyat izlerimiz olabilir. Ağır geçen bir ergenlik döneminden sonra sivilcelerimiz ve sivilce izlerimizde olabilir. Kıl cinsiyet fark etmeksizin herkeste bulunabilir.
Bu yüzden kendimizi sağlıklı olduğumuz müddetçe her haliyle sevmeliyiz. İstediğimiz kıyafetleri giymeliyiz, denize girerken bikini giymekten utanmamalıyız, aynaya bakarken kendimizin ne kadar değerli olduğunu bilmeliyiz, fotoğraf çekilmekten, sosyal medyamızda paylaşmaktan utanmamalıyız. Dış görünüş sizi siz yapan şeyleri belirleyen bir unsur değildir. Sizi siz yapan düşünceleriniz ve varlığınız. Siz nasıl var olduysanız o şekilde güzelsiniz, o şekilde yakışıklısınız. Kendinizle olan savaşınızdan çıkmalı, kendinizin en güzel halini yaşamaya çalışmalısınız.
İclal Buse Gül