Bir kez hazırlayıp buzlukta saklayabileceğiniz en sağlıklı ve lezzetli içecek!

TAKİP ET

Besin dolu bağışıklık bombalarıyla sağlıklı ve güçlü kalın! Buz kalıbında saklayıp istediğinizde dolaptan çıkartıp üzerine sıcak su ekleyerek tüketebileceğiniz o lezzetli içeceğin tarifi...


1 portakal
1 limon
1 çay kaşığı zerdeçal 
1 baş parmak\ yemek kaşığı zencefil
1 su bardağı su
bir tutam kırmızı biber

kabuklarından ayırdığınız meyveleri ve diğer malzemeleri rondodan geçirin ve saklamak için buz küpü kalıplarına dökün. kullanmak istediğinizde 2-3 adet buz küpünü bardağa koyun ve üzerine ı sıcak su ekleyin. Afiyet olsun!
 

sağlıklı tarif içecek detox