Bebek Kahvaltısı Önerileri: Besleyici, Kilo Aldıran, Sağlıklı Tarif Önerileri
6. aydan sonra yavaş yavaş yiyecek denemelerine başladığınız bebeğiniz artık kahvaltı yapmaya başladıysa size nefis önerilerle geldik. Farklı bebek kahvaltısı önerileri, ev yapımı lor peyniri ve bebek bisküvisi nasıl yapılır? Detaylı tarifleriyle haberimizde...
Bebekler 6. ayda ek gıdaya başlayabilirler. Özel bir alerjisi veya hastalığı olmayan bebekler 3 gün kuralı ile yavaş yavaş kahvaltı yapma alışkanlığı edinebilir. Tam da bu zamanda annelerin aklına takılan sorulardan biri de besin değeri yüksek bebek kahvaltısı nasıl hazırlanır? sorusu oluyor.
6-9 Ay Bebek Kahvaltısı
Olgun armut ya da muz püresi ile hazırlanan şekersiz yulaf lapası, yoğurt
Haşlanmış ve püre haline getirilmiş elma ile karıştırılan yoğurt
Lor peyniri, keçiboynuzu pekmezi, muz ve küçük bir miktar tereyağı karıştırılarak yapılan püre
9-12 Ay Bebek Kahvaltısı
Ceviz, şeftali ya da kayısı, yumurta ve yoğurdun karıştırılması ile elde edilen püre
Tuzsuz tereyağı ile omlet ya da yumurta sarısı, tuzsuz peynir, zeytin ezmesi, salatalık ya da avokado ve tam tahıllı ekmek
Üzerine katkısız pekmez, ayva ya da kayısı marmeladı sürülen küçük bir parça tam buğday ekmeğin yanına yumurta sarısı, tuzsuz peynir ve zeytin
Ev Yapımı Lor Peyniri
Malzemeler
2 litre süt
Yarım çay bardağı üzüm sirkesi
2 tatlı kaşığı tuz
Yapımı
Sütü tencereye alarak kaynatın.
Kaynamaya çıktıktan sonra sirke ve tuzu ilave edin. (Bu şekilde kaynarken sütte kesilme ve topaklanmalar olmaya başlar.)
Süt renginden çıkıp sarımsı su rengini alana kadar orta dereceli ateşte 5-10 dakika karıştırarak kaynatın.
İçinde toparlanan peyniri altına derince bir kap alıp ince telli bir kevgire boşaltın.
Tahta kaşıkla iyice bastırarak suyunu süzün.
Ev Yapımı Bebek Bisküvisi Tarifi
Malzemeler
2 çay bardağı un
2 çay bardağı pirinç unu
1 çay bardağı irmik
4 yemek kaşığı yumuşamış tereyağı
Yarım çay bardağı zeytinyağı
2 yemek kaşığı pekmez
1 çay kaşığı tarçın
Yapımı
Bütün malzemeyi karıştırma kabında elimizle iyice karıştırın.
Küçük yuvarlak kurabiyeler yapıp çatalla şekil verin.
Önceden ısınmış 180 derece fırında 5-6 dakika pişirin.